Pitný režim v zimě? Pražané hazardují se zdravím

V zimě máme potřebu pít tekutiny pocitově sníženou. Nebezpečí dehydratace ovšem nemizí ani v mrazivých dnech.  Lidé by si proto měli dávat zvýšení pozor na pití nealkoholických tekutin. Svařené víno totiž sice parádně zahřeje, ale tyto nápoje rovněž způsobují odvodnění orgasnismu. Ačkoliv aktuálně hlavní město České republiky třaskavými mrazy rozhodně netrpí, dlouhodobé předpovědi předpovídají na konec ledna a začátek února znatelné ochlazení. A právě to je podle mnoha lékařů příčinou, že lidé zapomínají na dostatečný příjem vody. V zimě je totiž pocit žízně logicky nižší než v parném létě, podceňovat hydrataci se ovšem nevyplácí.…

OnlinePraha na Facebooku
  • 2
    Shares
Read More